1-on-1 Coaching Services

٨ اسابيع ٥٩٩٩ جم/ $٤٩٩ دولار امريكي

١٦ اسبوع ٩٩٩٩ جم/ $٧٩٩ دولار امريكي

احصل على التجربة المتكاملة الفريدة

تواصل مستمر ودعم على مدار الساعة برقم واتساب خاص

مقابلة فيديو قبل البداية للتعارف والتوصل لتفاهم لتحديد الاولويات والاهداف قريبة وبعيدة المدى والتوقعات المنتظرة

مقابلة اسبوعية بالفيديو لمراجعة احداث الاسبوع واعداة تقييم الاوضاع الحالية والتعامل مع اي عواقب او صعاب او استفسارات قد تظهر مع التعديل في الخطة عند الاحتياج

• جلسة استشارية قبل البدء

• نظام تدريب كامل مع فيديوهات توضيحية

• + تصحيح الاداء عن طريق الفيديو

• نظام غذائي كامل

• تغذية الرياضيين المحترفين

• روتين عضلات الجذع الوظيفية

• ديلود

• روتين عضلات البطن

• تغييرات مرنة عند الحاجة

• روتين كارديو

• توصيات المكملات والسوائل

• متابعة مستمرة على مدار الساعة عن طريق رقم واتساب خاص وجوجل شيت

• مقابلة/جلسة فيديو اسبوعية

• اماكن اشتراك محدودة جدا شهريا